Ihre Ergebnisse zum Autor: m.rettenberger

17. November 2018

Carpe diem oder Was bedeutet Zeitmanagement? 3 praktische Tipps



Was hat „Carpe diem“ – Genieße den Tag – mit Zeitmanagement zu tun? Der römische Dichter Horaz mahnte die Menschen schon 23 v. Chr. dazu, ihre Lebenszeit heute zu nutzen und den Genuss nicht auf später zu verschieben. In diesem Sinne könnte er als Begründer des Zeitmanagements gelten.

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27. Oktober 2018

Wohnung ausmisten mit Kaizen: 4 Tipps mit Langzeitwirkung



Die Wohnung ist der Spiegel unserer Seele, sagen manche Psychologen. Vielleicht ist sie aber auch nur ein Spiegel unseres hektischen Lebensstils und des dazugehörigen Zeitmangels. Da werden Werkzeuge und Papiere gesammelt, Erinnerungsstücke an längst vergessene Erlebnisse aufbewahrt und allerlei Zierrat, den man geschenkt bekam und nicht gebrauchen kann.

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22. Oktober 2018

Diese 3 Stresskiller wirken sofort



Scheint auch Ihr Arbeitstag nicht mehr für all die Aufgaben zu reichen? Damit sind Sie nicht allein. 82 Prozent der Büroarbeiter arbeiten viel und denken trotzdem, dass es nicht reicht. Drei Überstunden pro Woche sind normal – kein Wunder, dass so viele von uns kurz vor dem Burnout stehen.

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3+1 Gründe für Sport im Büro (Teil 1/2)



Nicht nur weil der Schrittzähler nach einem langen Bürotag lediglich maue 3000 Schritte ausgibt, lohnt es sich, mehr Aktivität ins Büro zu holen. Was Sport im Büro bringt und welche Vorteile Sie davon erwarten dürfen, steht hier.

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