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9. November 2017

Distress, Eustress – am besten ist gar kein Stress



Eine Achterbahn hinuntersausen oder vor den Kollegen einen blöden Fehler eingestehen – was verursacht Ihnen mehr Stress? Tatsächlich ist Stress nicht gleich Stress. Freudige Ereignisse wie die Aufregung um eine Feier oder eben eine Achterbahnfahrt empfinden die meisten Menschen als positiven Eustress. Negative Erlebnisse lösen dagegen Distress aus.

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