Ihre Ergebnisse zum Schlagwort: Bürogymnastik

30. Juni 2016

Müde, matt, verspannt– Mit Bürogymnastik bringen Sie Schwung ins Büro



Knirsch, knarz, aua – nach konzentriertem Arbeiten am Schreibtisch protestieren Muskeln, Sehnen und Bänder gegen die einseitige Beanspruchung: Die Schultern sind verkrampft, der Rücken schmerzt und die Beine fühlen sich schwer und geschwollen an. Wer jetzt weiterarbeitet, riskiert nicht nur gesundheitliche Probleme. Zu wenig Bewegung am Arbeitsplatz wirkt sich auch negativ auf Leistungsfähigkeit und Konzentration […]

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